Houd jij van aerobics, krachttraining en steps? Mooi, dan is deze les op jouw lijf geschreven. Onze trainer weet je met lekkere muziek een uurtje flink in het zweet te krijgen, en dat met een lach op je gezicht. Spierversterkende oefeningen en vooral veel lol, dat is total body fun.
Bij Sportcentrum Akkermans werk je met plezier aan je lichaam!
Total Body Fun is een mix van figuurtraining, conditietraining, steps, aerobics en discodans. Voor ons is de sfeer het sausje dat we over die work-out heen gieten. Samen maken we er een gezellig uur van, waarin jij je lichaam aan ’t werk zet. Goeie combi. Iedereen (vanaf 17 jaar) kan meedoen met Total Body Fun.
- Train je conditie en je kracht
- Lekker dansen met z’n allen!
- Spierversterkend
- Plezierverhogend
Dit zijn onze trainers die je begeleiden bij deze intense work-out:
Véronique
‘Je verliest nooit, je wint – of je leert’ Véronique Akkermans (1966) uit Tzum bedreef tot…